mardi 28 février 2012

L'haptonomie: première séance déconcertante!

Bonjour!

Aujourd'hui un petit article "grossesse", à dire vrai, j'ai un peu de mal à les écrire.
Je ne me sens pas encore légitime pour parler de certaines choses, encore une "nulli"(femme sans enfant) au sens propre comme au figuré, mais une grande envie quand même de partager certaines choses comme mes séances d'haptonomie.

Oh... loin de moi de faire la propagande de cette méthode par le biais de mes articles mais je souhaite en parler pour donner plus de détails aux futures mamans et papas qui aimeraient la pratiquer.
Et oui malgré toutes les infos pêchées de ça et là, avec chéri on est resté bien bête et démuni pendant notre première séance d'hapto!

Déjà ce qu'il faut savoir avant de commencer!

Généralement on commence les séances d'hapto pendant son 4eme mois: ce qui revient à se poser vite la question " quel type de préparation j'aimerai faire? Si j'en souhaite une?"
 Puis se bouger pour prendre rendez vous!

On ne trouve pas partout quelqu'un qui pratique l'haptonomie! Surtout dans des petites villes et même ville moyenne! Et oui! la formation reste élevée! Habitant un petite ville je me suis dirigée vers des villes plus importantes et SURPRISE! Une seule personne sur 3 villes (hors hôpital) faisaitt de l'haptonomie (une sage femme libérale).

Les cours d'haptonomie ne sont pas totalement remboursés! Une partie reste à la charge de la famille. Pour ma part 15e pour chaque séance c'est aléatoire en fonction du praticien.

Quelques séances sont prévues aussi après l'accouchement. Et dépasse les 8 séances remboursées par la sécu (à hauteur de 31.8€)


Pour rappel la définition de l'haptonomie (tiré du site "auféminin"): la discipline du « toucher affectif ». Cette méthode permet de créer, pendant la grossesse, un échange entre le bébé et les deux parents et constitue une préparation à l’accouchement.
L’haptonomie est une technique de caresses et de contacts adressés au bébé par les parents. Elle a été mise en pratique par le docteur néerlandais Frans Veldman. Le bébé perçoit caresses et attouchements prodigués par ses parents à travers la paroi du ventre et de l’utérus de sa mère. Il y est sensible et y répond positivement. Partant de ce constat, a été mise au point une méthode permettant de créer un contact enfant-parents in utero et d’aider la maman à accoucher le plus sereinement possible. L'haptonomie n’est donc pas une simple méthode pratique mais un premier échange avant d’accueillir bébé.

Maintenant notre premier cours:

On arrive dans le cabinet, un peu pressé de "prendre contact" avec bébé, de découvrir tout ça, mais aussi stressé. On avait lu que la première séance pouvait être déstabilisante, on y était préparé.
On découvre donc une sage femme douce, à l'écoute, qui nous explique l'haptonomie, comment vont se passer les séances et nous découvre petit à petit au travers de multiples questions.

Puis nos passons à la pratique.

Je m'installe, en petite tenue sur la table, mon chéri à droite, elle à ma gauche. Elle commence à expliquer le sens des caresses, le pourquoi et surtout le comment...
Et là elle se met à me caresser du ventre jusqu'aux pieds... Pudique je me sens mal à l'aise... Chéri l'est pour moi aussi... Ce n'est pas grave, je comprends que c'est pour le bien de l'exercice.
Puis elle me touche le ventre et là, en 2 secondes, elle rétorque: "mais c'est qu'il bouge ce petit!"
Nous: " ????????? "
On ne sent rien.
Elle me demande d'imaginer un cocon, de dire à mon bébé qu'il est en sécurité et qu'il a de la place.
Qu'avec ma fausse couche je me suis fermée de l'intérieur et que ce bébé est à l'étroit là dedans.

Il faut que je fasse tout ça mentalement/

 Je m'exécute... Elle me demande de le faire venir par la pensée à l'endroit où est sa main... j'ai du mal. Il faut alors que je ferme les yeux et que je m'imagine le corps de la sage femme. Sa personne. Sa main, son poignet, son bras, elle. Je joue le jeu mais bon j'ai une forte envie de rire aussi.
Çà y est bébé est là à priori, il m'écouterait.
 Elle me demande de recommencer encore mais avec sa main et celle du papa, en bas du ventre en haut du ventre etc etc. Elle nous demande sans cesse si on sent... Mais on ne sent rien.
On a beau y croire, en étant cartésien, çà fait quand même un peu "space" tout ça.

Puis la séance est terminée.

On sort de son cabinet, un peu déconcerté. On se demande si finalement cette préparation tant attendu est faite pour nous, surtout lorsqu'on attend son premier enfant.

Mais ce que je retiendrai c'est que j'y suis entrée avec une pression dans le ventre et que j'en suis ressortie très "lâche, détendu". Les 2/3 jours d'après mon ventre s'est bien arrondi... Coïncidence?

En tout cas, nous sommes motivés à faire cette préparation (et je pense qu'il faut être bien motivé pour le faire) et de temps à autres nous remettons en pratique ce qu'elle nous a montré. Nous sommes plus à l'aise de le faire en intimité. D'ailleurs j'aime beaucoup ces moments où chéri rentre en contact avec bébé.
Aujourd'hui nous ne sentons toujours rien... Ni bulle, ni vague ou autre. (Frustrant grrr)

On va retenter de faire 2 séances au minimum voir l'évolution de la préparation. Mais comme m'a dit la sage femme, cette préparation ne peut pas plaire à tout le monde et elle ne voit aucun problème à ce que l'on repasse à une préparation classique. Mine de rien ça rassure.


J'espere que le message que j'ai voulu passer par cet article est clair, je n'ai toujours pas d'opinion sur le bien fait ou non de cette préparation, c'est trop tot. Je souhaite la partager avec vous. D'ailleurs si certaines l'ont pratiquée, je serai très contente de lire dans vos commentaires si vous aussi vous avez été déstabilisé par votre premiere séance. Avoir senti quelque chose? Et si vous avez satisfaite par la suite de vos séances?
Merci beaucoup pour celles qui participeront à cet article.

Je vous dirai donc comment se passera la prochaine séance début du mois de mars! Enfin si ça vous intéresse tout ça!
Rendez-vous sur Hellocoton !

15 commentaires:

  1. Oui oui ça m'intéresse, j'en avais entendu parler et j'aime beaucoup cette notion d'entrer en contact avec ton bb par le biais de caresses de ce type! C'est une 1ere forme de communication et c'est je pense super important pour la maman mais aussi et surtout pour le papa qui parfois peut se sentir exclu car lui ne ressent pas les "bulles, vagues" ou autre ds son bidou! En tout cas, c'est super intéressant et n'hésites pas à ns faire un retour de la suite de tes séances! Bises

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  2. C'est ce que je pense aussi! Merci de m'encourager comme ca!

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  3. Nous avons fait aussi cette préparation. Je suis d'accord, c'est un peu space...des fous rires peuvent nous échapper ! J'ai bien aimé la place que ça laisse au papa, et cette immense sensation de détente procurée par les séances.
    Je me permets de préciser qu'il faut un diplôme pour pratiquer l'hapto (il y a des "faux" praticiens), et qu'on peut demander par mail la liste officielle des praticiens à cette adresse contact@haptonomie-cirdh.org

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    1. C'est vrai c'est un peu space au début! Ma deuxieme seance est dans pas longtemps... on verra si on a le meme sentiment! Merci pour la précision pour le diplome ainsi que pour ton commentaire!

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  4. J'ai récemment écrit un article sur mon sur la façon dont j'avais vécu l'haptonomie, si ça t'intéresse, c'est par ici : http://lesbebous.over-blog.com/article-mon-experience-de-l-haptonomie-99010019.html

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    1. Je viens de lire ton article! Effectivement si ca se passe comme ca plus tard je pense aussi que j'aurai la meme reaction que vous. Pour le poids elle a déjà commencé à m'en parler alors que je n'ai pris qu'un kg depuis le début de ma grossesse! J'en ai parlé à ma gygy et elle m'a dit de continuer comme je faisais. Merci pour ton commentaire et ton partage!

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  5. Ça m'intéresse oui, car j'ai hésité justement à prendre cette préparation, mais le papa étant quelqu'un de très terre à terre et cartésien, je me suis dit qu'il valait peut être mieux éviter ^^

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    1. Mon chéri c'est pareil mais l'envie de rentrer en contact avec bébé etait la plus forte! Mais on verra dans quelques séances si ca nous plait ou pas

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  6. Bonjour, je viens de voir ton article sur hellocoton... nous avons pratiqué l'haptonomie pour notre premier enfant (il y a 10 ans !) et je dois dire que cela nous a apporté beaucoup à tous les 3. le fait que le papa puisse entrer en contact avec le bébé in utero est magique pour lui et le bébé : ça les met en confiance, quand bébé naît, il "accepte" tout de suite le papa, reconnaît plus ses mains et sa voix. Le papa est moins exclu de la relation mère-bébé.
    Je schématise le truc et n'ai vécu que cette expérience car pas pu avec bébé n°2, nous avions déménagé et personne à la ronde pour pratiquer. Nous avons mené cette préparation jusqu'au bout alors persévère si vous le sentez tous les deux, c'est vraiment magique je trouve.
    L'haptonomie fait entrer (à priori) l'enfant en confiance dans la vie. Et je dois dire que tout ce que j'avais lu sur le sujet, je l'ai retrouvé dans le caractère de ma fille. Confiance, aussi proche de moi que de son papa, curiosité, altruisme.
    Bon j'arrête mon roman mais on en parle si peu je trouve ! Le sens du toucher et la science de l'affectif, je crois que ça veut dire ça à peu près haptonomie, c'est devenu si rare...

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    1. C'est exactement pour tout ca qu on a choisit l'hapto! J'espere qu'on arrivera à ce résultat là! Merci pour ton commentaire!

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  7. merci pour cette decouverte !! bon ok je suis encore tres loin d'en etre la mais ca m'interresse beaucoup ! je ne connaissais meme pas !
    ca doit etre particulier de prime abord mais ce qui compte je pense c'est d'y trouver une sorte d'epanouissement !
    en tout cas enchanté d'etre tombé sur ton blog !

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    1. Et enchanté de ton commentaire! J'espere que la suite du blog te plairas! En tout cas on espere aussi trouver cet épanouissement recherché! En tout cas je raconterai le deuxieme rendez vous... tres bientot!

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  8. Bonjour, j'ai lu ton billet d'hier et ayant fait ma 1ère séance d'hapto mardi soir, je devais justement en parler sur mon blog. C'est chose faite aujourd'hui, si tu veux voir mon avis ;-)
    http://mavieestpalpitante.over-blog.fr/article-1ere-seance-d-haptonomie-nos-ressentis-100456418.html

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    1. Nous avons une approche différente! La tienne me parait tres bien effectivement! Je donnerai la suite des aventures de l'haptonomie! Merci pour ton commentaire et ton rappel dans ton article vers mon blog!

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  9. Ton post m'a ramené looooooin ;))) Mes fils ont maintenant 22 ans et 19 ans. Nous avons fait l'hapto avec les deux. Ca a été une grande découverte pour nous les parents. Ma mère était sage femme, elle ne connaissait pas à cette époque et avait peur pour moi car j'étais à l'époque quelqu'un de très nerveux, et tu vois l'hapto m'a permis de "rentrer en confiance avec mon bébé", je n'ai pas eu peur du tout de l'accouchement, quant à mes fils ont été calme, éveillé (au grand étonnement du pédiatre)curieux...Ca a été vraiment du pur bonheur, surtout qu'après il y a l'haptobébé. La relattion père-bébé est merveilleuse à voir, le père n'a pas cette peur de l'inconnu puisqu'il connait déjà "son bébé"...En tous les cas j'ai hâte de lire tes prochains ressentis. Biz

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Commentaires